あなたは「第一チャクラ」という言葉を聞いた事がありますか？人間には誰しもスピリチュアルな力が宿っているとされており、この第一チャクも潜在意識の中の存在です。
耳にした事が無い人が多いかと思いますが、人間の精神バランスを保つためにとても大切な存在ですので、この記事を読んで第一チャクラについて知ってみて下さい。もしかしたら、今まで停滞していた運気が動き出すかもしれません。
今回は「第一チャクラ」についての基本的な情報や、活性化方法などを徹底解説していこうと思います。
第一チャクラってなに？
それでは第一チャクラとは一体どんな存在なのでしょうか。聞いたことが無い人でも、第一チャクラの存在を知る事によってより豊かな人生を送れるようになりますよ。
まずは第一チャクラの基本的な情報や特徴に関して解説していこうと思います。
第一チャクラとは
潜在意識の一つの事を表しています。肛門・生殖器に近い部分に存在してることから、別名「尾骨チャクラ」ともいわれています。
地に足をつけ、現実を生きるといった考え方を表しており、生命力や力強さ、忍耐力を兼ね揃えている部分の事です。大地と肉体をつないでいる部分でもあるので、とても重要な役割を担っています。
位置的には背骨の下にある場所です。人間の身体には７つのチャクラがあると考えられており、第一チャクラは一番下の基盤であるので、基盤がしっかりしている事で他のチャクラもしっかりと役割を果たしてくれるでしょう。
第一チャクラの基本的な情報・特徴
次に、第一チャクラの基本的な情報や特徴を紹介します。第一チャクラの情報や特徴を知る事で効率よく開いていけるようにしましょう。
- 第一チャクラ 尾てい骨・脊髄下辺り
- 内分泌腺 副腎
- カラー 赤・黒
- 歳 ０～８歳
- 五感 嗅覚
- テーマ 「罪」「トラウマ」「地とつながる」
- エネルギー クランダリー
以上が第一チャクラの基本情報・特徴です。第一チャクラは一番下の基盤であり、地と肉体をつなぐ重要な役割をもっています。
また、クランダリーというエネルギーと深く関係していると考えられています。
クランダリーとの関係性
クランダリーとはエネルギーが集合している、エネルギーレベルが高いパワーです。クランダリーこそが私たちが「生きる源」であり、「魂」であると考えられています。眠れる龍などともいわれています。
クランダリーを活性化させて覚醒させる事で、強い魂が解放され熱いエネルギーの塊となり、私たちの体をめぐります。全体を駆け巡った最後には、エネルギーは脳天を突き抜けていきます。クランダリーを覚醒させる事で体全体と精神が生き生きするでしょう。
クランダリーが覚醒するとどうなるの？
クランダリーが安定して覚醒してる人は、人間本来のパワーを持っています。自分自身の価値観や信念を大切にして、強い志を持っている人でしょう。たとえ周囲が悪い環境であったり、悪影響のある人たちに囲まれていたとしても自分で判断する事ができます。
また、自己を肯定する力は持っていますが、うぬぼれる事なく謙虚な姿勢で人に接する事ができます。常に精神状態が安定しており、自分を客観視する事ができるので、傲慢な態度をとる事はないでしょう。
この様に、クランダリーが安定して覚醒する事で、本来持っている強さやパワーが解放されるのです。クランダリーを覚醒するには第一チャクラが開いている事が必須となってきます。
第一チャクラの重要性・役割
それでは一体、第一チャクラはどの様な役割を担っているのでしょうか。第一チャクラの重要性そして役割について解説していこうと思います。
人々の体のシステムのバランスを保つ役割
第一チャクラは副腎に対応しており、私たち人間の体のシステムのバランスを保つ役割を担っています。体脂肪やたんぱく質といった代謝を整えるホルモンを含んでいるため、第一チャクラが安定している事で体全体が元気になるでしょう。
また、やる気が漲るエネルギーの一つである「アドレナリン」をだす事もできます。このアドレナリンがでないと、足腰がしっかりしなくて体が上手く動かない事態に陥ってしまいます。
センタリング＆グランディングの役割
センタリングとグランディングという人間が生活していくうえで大切なエネルギーがあります。第一チャクラがしっかりと開いている事で、このセンタリングとグランディングの役割はしっかりと行われるのです。
「センタリング」とは、中央に揃えるという意味があります。精神世界だけでなく、ネットの用語としても使われている言葉です。自分自身が今どんな感情をもっているのかはっきりだす事ができる役割をもっています。
センタリングがしっかりと機能してる事で、自分の感情を抑える事なく素直に表現する事ができるでしょう。喜怒哀楽がはっきりする事でより人生がに華やかなオーラが含まれるでしょう。
「グランディング」とは「地に足をつけて現実を生きる力」であります。生命力といった人間が生きるために必要なパワーの事です。この役割がしっかりしていないと、精神エネルギー不足となり生命力が低下していくので注意が必要です。
第一チャクラの状態確認
では、第一チャクラが開いているかどうかどうやって調べれば良いのでしょうか。
自分自身の第一チャクラの状態を知る事で、さらに詳しくエネルギーのイメージをもつことが出来ますよ。
第一チャクラのバランスが「安定して開いてる」場合
エネルギーに満ち溢れており、人生に対して安心感を抱く事が出来ている状態です。現実としっかり向き合っていて、一生懸命生きる事ができているでしょう。
また、健康体であり心身ともに安心感を得ています。たとえ特別恵まれた環境でなかったとしても、充実感や幸福感を抱いて生活しているので、幸せなオーラに包まれています。
どんなに充実した人生をおくっていたとしても、自制心をもっているのでそれ以上に望む事はありません。心の余裕や安心感といった本当の意味での幸せを手に入れている事ができるのです。
第一チャクラが「閉じている」、「流れが停滞してる」場合
お金や人間関係に対して不満やストレスを感じており、情緒不安定な精神状態が続いています。日常生活において何気ない行動に対して嫌気を感じたり、自己否定してしまうでしょう。
また、自己評価が低いことから自信を持つ事ができず、他人と関わる事を拒否します。そんな自分の性格や状態に対して怒りを感じてしまい、自暴自棄に陥ってしまうでしょう。
ネガティブな思考しかできない事も特徴の一つです。
第一チャクラが「開きすぎている」場合
自質主義になっている状態でしょう。人の気持ちや考えを察する事ができなくなっており、委譲なほどに自分に対して自信を持っています。そのため、価値観や感覚に対して自信過剰になりすぎているので周りが目に入ってきません。
感情的な心・自己中心的な思考なため、日常生活は常に自分下の元で過ごしているでしょう。自分はそれでもいいかもしれませんが、周囲の人たちから反感をかってしまうタイプです。
また、過剰に肉体を酷使してしまいがちになってしまいます。休息をとったりリラックスする時間を取るようにして下さい。
第一チャクラに異常がきたす原因とは
第一チャクラが開きすぎたり、閉じてしまうといった異常がきたすのには原因があります。原因を知る事で、精神的に解決できるようにしましょう。以下が第一チャクラに問題が生じた理由の例です。
- 急に身体に障害を持った / 急に病気にかかった
- 友人・家族・恋人などの近しい人の死
- 子供や親などの近親者との絶縁
- 仕事場での人間関係や環境からの精神的ストレス
- 転職・転校・リストラといった急な環境・人間関係の変化
- 理想と現実化のギャップに対しての鬱欲
- 嘘や隠し事に対しての罪悪感の積み重ね
以上の事が代表例として挙げる事ができます。この例は主なものですので、この例以外にも第一チャクラに問題が発生する原因はあります。もしも第一チャクラに問題が生じてると感じるのならば、何が原因だったのか考えてみて下さい。
また、ストレスをためる事でも第一チャクラに問題が生じます。無気力感や絶望感といった気持ちに心が蝕まれていたり、地に足がついていない様な感覚に陥っている場合は、ストレスがたまりすぎているかもしれません。
第一チャクラの強化・活性化方法
第一チャクラに問題が生じていたり、閉じていた場合、どのようなヒーリング方法がオススメなのでしょうか。次に第一チャクラの強化・活性化方法を紹介していこうと思います。
ソイフェジオ周波数の音楽で安心を得る
ソイフェジオ周波数とは、グレゴリアン聖歌なのに使われている「癒しの音階」の事を表しています。心地よい波動により、心身ともにリラックスする事ができるでしょう。
心身の癒しは、第一チャクラが安定するために重要な事です。心身がリラックスできていない状態だと、第一チャクラも安定することはなくストレスを抱えてしまうでしょう。
まずはソイフェジオ周波数の音楽で癒しを得て、第一チャクラを安定させる事で強化・活性化していくようにしましょう。
第一チャクラを強化・活性化する呼吸法
呼吸とは人間や地球上の生き物が生きていく上で必要な行動です。無意識に行われていますが、呼吸法を整える事で安心感やリラックス感を得る事ができるのです。具体的な呼吸法を紹介したいと思います。
まず、目をそっと閉じてキレイな赤色のエネルギーをイメージします。この時、複式呼吸でゆっくりと息を吸って下さい。赤いエネルギーを体内に取り込むようなイメージです。
まず初めに吸ったエネルギーは肺の中に入っていきます。そして、肺の中にたまったエネルギーは次に体全体に充満していきます。
体に十分に取り込んだと感じたら、ゆっくり息を吐いて下さい。取り込んだ赤いエネルギーを解放させましょう。この呼吸を５～１０回ほど繰り返します。
腹式呼吸をする事で、心を休めてリラックスしましょう。また、エネルギーをイメージする事で体にパワーを宿していきましょう。
第一チャクラを強化・活性化する瞑想方法
瞑想は心を落ち着かせ、心身ともに無の状態になる事です。空気の波動やエネルギーを感じて、大地と一つになってみましょう。具体的な瞑想方法を紹介したいと思います。
まず足を地にしっかりとつけた状態で椅子等のよしかかる事ができる場所に座ります。この時、体の背筋はピンとしていてください。
目はそっと閉じて、手のひらを上にした状態で膝の上にそっと置きます。そのままゆっくりと深い深呼吸をして下さい。
自分の体内にある赤いエネルギーがゆっくりと地球に向かって伸びていく力をイメージしまほう。地球という地と繋がる事で心身ともに浄化されていきます。
この瞑想方法はできるだけ静かな場所で行うようにして下さい。心身ともに落ち着かせることで、第一チャクラも安定していくでしょう。「瞑想オンラインセミター」といった所で瞑想を学ぶ事もおすすめします。
アロマ・パワーストーンで強化・活性化
アロマやパワーストーンには、人々を癒すパワーや力を与えるエネルギーが宿っていると考えられています。そんなアロマやパワーストーンを活用する事で第一チャクラをより強化していきましょう。
アロマは、赤や茶色っぽい土のイメージができる精油を選んでください。また、根から抽出されたアロマもオススメです。具体的には「パチュリ」「ミルラ」「ジンジャー」「ベチバー」といった種類をおすすめします。アロマポットに数滴たらすだけで、リラックス効果が高いですよ。
パワーストーンは、赤・黒・茶色といった、こちらも土のイメージができる石を選んでください。大地のパワーを得る事で生命力も向上していきますよ。具体的には「コーラル」「ブラックトルマリン」「スモーキークウォーツ」「ブラックトルマリン」などがあります。
アロマ・パワーストーンには沢山の種類があり、それぞれに特徴があります。第一チャクラを活性化させるために合っている物を選ぶ事で、効率よくヒーリングしていきましょう。
まとめ
いかがだったでしょうか？第一チャクラと言われてもピンとこない人は多いと思います。スピリチュアルな潜在能力の世界の一つですので、いまいち信用できない人もいるでしょう。
しかし、もしも記事にあった第一チャクラが閉じてたり、開きすぎてた時の例に、現在の自分が当てはまっている場合は、スピリチュアルな力を信じて第一チャクラを強化・活性化するように意識してみて下さい。
心身ともに安定し、良い方向へと進んでいく事ができるでしょう。