好きな人に好きになってもらう方法を「行動」「心理」「外見」別に紹介！

「片思いのあの人に好きになってもらいたい」そう思ったことはありますか？

好きな人と恋人同士の関係になりたいのに上手くいかず、悩んでいる人は少なくはないと思います。なぜなら恋愛のことは、学校では教えてくれないからです。けれど幸せな人生を送るために、恋愛の重要度は高いものです。あなたの想いが好きな人に届き、今以上に幸せになるために、ここでは、好きな人に好きになってもらうテクニックをご紹介していきます。

行動編、心理編、外見編と３つに分かれているので、自分の苦手な部分を克服し、得意なところはさらに伸ばすようにしてみてください。それが「自分らしさ」となり、あなたの魅力がより溢れだすことでしょう。

好きな人に好きになってもらう方法・行動編

まずは行動編です。行動といっても過剰なアピールをするのではなく、さりげなくアプローチする方法なので安心してください。行動編ですが、少し心理学のテクニックも活用します。

１.会う回数や連絡の頻度を増やす

人は会ったり会話をする回数が多い人に親近感を感じます。ただ顔を合わしたり、簡単な連絡をするだけでいいのです。学生の頃、同じクラスの男子のことを好きになりませんでしたか？クラス替えのたびに好きな男子が変わっていた人も多いはずです。「教室で毎日会う」というだけで、印象に残り好意を抱いてしまいます。これを「単純接触効果」といいます。

同じ学校や会社というだけで、恋愛を成就させるには有利なのです。とはいえ、毎日会えないという場合でも大丈夫です。単純接触は会うことだけではありません。ＬＩＮＥなどで連絡を取ることも単純接触の効果が期待できます。ポイントは簡単なことでいいので回数を増やすことです。

長々とやりとりをするより、挨拶程度の内容でも毎日連絡を取り合ってみてくださいね。いつの間にか相手はあなたのことを意識するようになります。

2.いつも笑顔で接する

どんな人も笑っている顔は魅力的です。好きな人と接するときや話すときはなるべく笑顔を見せましょう。素敵な笑顔は相手の印象にも残りやすいものです。またいつも笑顔を見せてくれる人には親近感が湧いたり、「一緒にいて楽しい」と感じるようになります。

好きな人の前では緊張してしまうことも多いので、いつも自然な笑顔が出来るように、普段から笑顔の練習をしておくといいでしょう。緊張のあまり「目が笑っていない」不自然な笑顔になっていませんか？鏡の前で口角を上げ、楽しいことや嬉しいことを思い浮かべながら、目の奥から笑えるように意識してみてくださいね。

また、好きな人以外と話すときも笑顔でいるこがポイントです。素敵な笑顔で誰かと話しているあなたを見ることで、「自分ももっとあなたと話したい」と思ってもらえるでしょう。

3.さりげなくボディタッチ

ボディタッチは少しハードルが高いですが、ボディタッチをすることで相手をドキッとさせることが出来ます。まずは肩をたたくなど簡単なことから挑戦してみてください。

あまり長く触ったり、頻繁に触りすぎるのは逆効果になります。また色んな人にボディタッチするのも「軽い」と思われてしまうので注意が必要です。ボディタッチは、あくまでも特別な1人の人だけにするようにしましょう。

みんなの前では普通にしているのに、2人になったときにボディタッチをするのも効果的です。「自分は特別なんだ」と感じた相手は、自然とあなたに好意を抱くようになります。

好きな人に好きになってもらう方法・心理編

いかがでしたか？まずは会う回数を増やして笑顔で接することを心がけるだけでも効果があります。出来ることから行動してみてくださいね。

次は好きな人に好きになってもらう方法・心理編です。人の心にはある一定の法則のようなものがあります。それを少し利用して、相手の気持ちを掴んでみましょう。

1.相手との共通点で親しくなるミラーリング効果

人間には「自分と似ている人に好意を抱いてしまう」という心理があります。これをミラーリング効果と言います。「趣味や好きなアーティストが同じで、急に仲良くなる」「同じ地元で親しみがわく」という経験をしたことがある人も多いと思います。共通点が多いほど、2人の距離は縮まりやすいですが、「共通点などない」という場合もありますよね。

大丈夫です。今から共通点を作っていけばいいのです。いちばん簡単な方法は、相手の動作や話し方を真似るということです。具体的には「相手が飲み物を飲むタイミングで、自分も飲み物を飲む」「話し方のペースを合わせる」などです。これだけで相手に好意を抱き、心の距離が縮まるので、ぜひ試してみてくださいね。

2.好意を示せば好意が返ってくる好意の返報性

好意の返報性の法則を知っていますか？相手に好意を示せば、相手からも好意が返ってくるというものです。今まで気にしていなかった相手でも「自分のことが好きかも」と思うと、なぜか興味が湧いてきませんか？勘違いがそのまま恋心に発展することも少なくはありません。

この法則を利用して好きな人に好きになってもらうためには、相手に好意を持っているということを、さりげなく伝える必要があります。効果のある好意の伝え方としては「最近かっこいいですね」とか「そんなことも出来て、すごい」と褒めることや、何かをしてもらった時に「ありがとうございます、嬉しいです」や「本当に助かりました」と感謝の気持ちを口に出してみてください。細かい積み重ねで「あなたに興味がありますよ」ということを示すことが大切です。

3.オープンマインドで自己開示

先ほどの好意の返報性につながる部分もありますが、好きな人にに自己開示をすることで、相手も心を開いてくれるようになります。とはいえ、誰にでもオープンマインドになるのではなく「あなただから話せる」という特別感を出すことも大切です。「自分を信頼してくれている」「自分は特別な存在だ」と感じることで、相手もあなたのことを特別に思うようになり、2人の距離が縮まるでしょう。

自分の良いところを話すのも自己開示なのですが、好きな人との距離を縮めたい場合は、自分のコンプレックスや駄目な部分を少しずつ打ち明けてみることが効果的です。人は相手の失敗談などに共感しやすいものです。「駄目な部分をさらけ出してくれた」と感じ、あなたのことを「かわいい女性」と思ってくれます。

好きな人にはオープンマインドで素直に自分の弱い部分も見せていきましょう。

好きな人に好きになってもらう方法・外見編

心理編は少し難しそうに思いましたか？人にはそれぞれ価値観の違いなどはありますが、心理には一定の法則も存在しています。自分が誰かに興味を持つのはどんな時だろう？と想像してみると分かりやすいと思います。

最後は外見編です。「人は見た目じゃない、中身だ」と言いたくなる気持ちも分かりますが、外見の力は絶大です。行動編、心理編をより効果的にするためにも、外見の力を最大限に利用していきましょう。

1.スキンケア、メイク

まずはスキンケアです。特に男性で肌の綺麗な女性が嫌いだという人はいないくらい、つるつる、すべすべの肌はポイントが高くなります。ガサガサした触り心地はＮＧなので、毎日たっぷり保湿するようにしましょう。お肌は寝ているときに修復されるので、夜更かしはやめて早めの就寝を心掛けてくださいね。

メイクは厚化粧ではなくナチュラルなほうが男性からは好評ですが、やはりその人によって好みというものがあります。好きな人の好みをリサーチするには、相手の好きな芸能人などを聞いてみるといいでしょう。誰が好きかということも大切ですが、どんなところが好きなのかということも重要なので、合わせて聞くようにしてください。相手の好みに合わせて、メイクも演出していくといいでしょう。

2.ファッション

ファッションもメイクと同じで、相手の好みに合わせて演出することが大切です。ただ男性と女性ではオシャレに対する視点が少し違います。女性は全体のバランスや雰囲気を見ますが、男性は何かひとつのアイテムにこだわります。具体的には女性は服の組み合わせ方やコーディネートに気を配りますが、男性は「この時計良いでしょう、ヴィンテージで世界に〇本しかなく・・・」とアイテム自体のデザイン性や希少性に価値を感じるということが多いのです。

このことを頭において、デートの時など女性は「レースのスカート」などで分かりやすい可愛らしさを演出することも出来ますし、男性は全体的に清潔感のある爽やかな装いを心掛けるといいでしょう。また男女ともに相手を褒めるときにも応用できます。相手がどこをどんな風に褒められたいかを意識してみるのもいいですね。

3.体型、スタイル

最後は体型です。あまりに体型やスタイルが崩れていては、素敵なメイクやファッションも台無しです。もちろん世の中にはぽっちゃり好きの男性もいますので、一概には言えません。これも好みのリサーチが必要でしょう。ただ人間は本能的に自分の遺伝子を残していきたい生物です。不健康さを感じるほど太っていたり、痩せていたりする人には、魅力を感じにくい傾向があるようです。ぽっちゃりタイプも華奢タイプも、「健康的」をキーワードにスタイルを維持していくことを心掛けましょう。

バランスの良い食事を取り、適度に身体を動かすことで、健康的な体型は手に入ります。いま現在、理想とかけ離れているという方は、少しずつ実践していきましょう。好きな人に好きになってもらえる確率がグッと上がります。

まとめ

好きにな人に好きになってもらう方法・行動編、心理編、外見編に分けて紹介してきましたが、いかがでしたか？恋愛に絶対はないので、全てを完璧に実践しても上手くいかないこともあるかもしれません。

大切なのは結果をあまり気にせず、ここでお伝えしたことを楽しみながらやってみることです。あなたが楽しんでいる姿を見ることで、相手はきっとあなたに心魅かれることでしょう。